核爆炸初期的行动

　　(一)训练内容：

　　1.基本防护动作“瞬间卧倒”训练

　　在瞬间卧倒时，头夹于两臂间;双手交叉胸下，两腿并拢夹紧;双肘前伸支起，闭嘴闭眼憋气;胸部离开地面，重点保护头部。

　　2.室外人员防护动作训练

　　预先勘探并设置训练场所，场所内(模拟)有开阔地、土坎、洼地、大树、房屋、人防工事等，利用口哨或发令枪在不同方向给出核武器爆炸方向，训练人员利用地形地物的防护动作。要求：

　　快­——见闪光忌看火球、反应快;

　　利——就近利用地形地物;

　　避——避开易燃易爆、高层建筑物等;

　　卧——背向爆心卧倒，利用地物时则可横向卧倒;

　　戴——冲击波过后穿戴防护器材;

　　进——进入地下或人防工程。

　　3.室内人员防护动作训练

　　预先设置室内训练场所，场所内(模拟)有桌、床、门、窗等，利用口哨或发令枪在不同方向给出核武器爆炸方向，训练人员利用室内环境进行防护的动作。要求：

　　快——见闪光忌看火球、反应快;

　　利——利用桌下、墙根、墙角等处隐蔽;

　　避——避开门窗以免玻璃片伤害;

　　卧——迅速卧倒;

　　戴——冲击波过后，穿戴防护器材;

　　进——离开室内和杀伤破坏区进入人防工程。