时值芒种,夏意渐浓。为践行全民健身理念,营造健康和谐、积极向上的社区氛围,日前,新贤家园社区依托芒种节气契机,组织开展太极扇健身活动,太极扇爱好者齐聚社区广场,乘风舒展,以扇会友,沉浸式感受传统武术与节气养生的独特魅力。
活动现场清风徐徐,氛围轻松愉悦。社区提前布置好活动场地和活动道具,并邀请专业老师现场授课教学。
居民们手持彩色折扇整齐列队,精神饱满。老师结合芒种节气养生特点,从热身拉伸、基础站姿入手,循序渐进带领大家练习开扇、合扇、刺扇、转身、云扇等基础招式。太极扇将太极拳沉稳柔和的气韵与扇术灵动飘逸的美感融为一体,一招一式刚柔并济,行云流水,贴合夏季养生、静心舒缓的节气特点。
练习过程中,居民们紧跟节奏,认真揣摩动作,扇面开合之间飒爽优雅、气韵十足,尽显东方传统武学的温婉韵味,成为社区广场一道靓丽的夏日风景线。
下一步,泉河街道新贤家园社区将常态化开展形式多样、贴合群众需求的文体健身、民俗体验活动,把健康服务、文化服务送到居民身边,不断提升居民幸福感、归属感、获得感。
责任编辑:杨爱敬