4月23日，怀柔区卫健委、怀柔区体育局联合举办“万步有约”健走争先赛暨全区“体重管理年”行动启动仪式，13家企事业单位、16个镇乡街道“万步有约”大赛相关负责人，北京怀柔医院、怀柔中医院院相关领导及减重科室负责人，怀柔区疾控中心领导及相关科室人员参加启动会，怀柔区卫健委副主任张明清出席活动。
张明清致辞表示，怀柔区作为国家慢性病综合防控示范区，此次“万步有约”健走争先赛与“体重管理年”双线推进，既是落实“健康北京2030”规划的具体实践，也是助力全区迈向“人人关注健康、人人践行健康”的关键举措。她强调，各部门要以“万步有约”健走争先赛为契机，推动辖区居民养成健康文明的生活方式。
随后，北京怀柔医院相关领导针对体重管理门诊建设情况、肥胖症成因、多学科团队合作以及减重方案制定等方面做了介绍。怀柔区疾控中心总结了2024年怀柔区“万步有约”争先赛取得的成绩，对2025年争先赛工作进行了具体部署，并围绕大赛报名、赛事规则及奖项设置等内容进行了详细讲解。
最后，怀柔区体育局教练带领大家进行了运动前热身、运动后拉伸及健走动作的规范示范。之后大家围绕怀柔体育场进行了实地健走。
据介绍，2025年北京市“万步有约”健走争先赛从5月1日持续至8月31日，共4个月时间。本次大赛为所有参赛团队配备体重计,为每一位队员发放腰围尺，定时记录健走步数、体重、腰围等指标，定期对队员体质指数和中心型肥胖等情况进行评估。目前，2025年怀柔区“万步有约”参赛报名人数已达1300余人。
据悉，2025年3月，国家卫生健康委主任表示实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。自“体重管理年”3年行动启动以来，北京怀柔医院和怀柔区中医医院均已开设减重门诊，为超重、肥胖人群提供“饮食+运动+诊疗”一体化方案，实现从筛查到康复的全周期管理。
“通过争先赛活动，可助力队员养成日行万步习惯，同时渲染健走热情，营造减重氛围，让科学健走成为日常，健康体重深入人心，从而带动全民运动健身的热潮，逐渐形成全民参与和人人受益的体重管理良好局面。”怀柔区疾控中心相关负责人说。