2026凯乐石北京100
首次落地北京怀柔区
赛道贯穿北方山系与风景胜地
将历史、人文与越野挑战融为一体
最新赛道轨迹现已揭晓
根据赛道总监的路线勘测指引
了解赛道轨迹与细节
做好自己的完赛攻略
100km赛道轨迹
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01 起点雁栖湖国际会展中心-CP1西山营地
分段距离：8.3KM
分段爬升：145M
分段下降：91M
关门时间：25日 7:20
路况：公路、机耕道
赛事说明：
●从会展中心草坪出发，顺游客步道环绕向上，穿过会展中心后进入公路。
●沿公路奔跑约5公里，经过红螺寺大门交叉路口。
●约6公里后离开公路，进入乡村机耕道，奔跑约1公里到达CP1。
难易程度：简单
赛道提醒：
1、出发有一个步道上坡，注意控制节奏。
2、进入公路后几乎都是路跑，慢慢热身。
3、有几个交叉路口，听从工作人员指挥。
02 CP1西山营地-CP2灵慧山
分段距离：3.75KM
分段爬升：342M
分段下降：252M
关门时间：25日 8:20
路况：林道、登山步道、公路
赛事说明：
●从CP1出来穿过西山营地，进入林间小道爬升。
●经约200米林道后，转为景区石阶持续向上，约1.5公里路途，290米爬升至山顶。
●随后沿景区台阶下山，出景区大门后，沿公路奔跑约1.5公里到达CP2。
难易程度：一般
赛道提醒：
1、进山林道狭窄，不要拥挤，有序通过。
2、爬升陡，下坡急，控制节奏。
3、不要轻视这三公里多，一小时的关门时间。
03 CP2灵慧山-CP3慕田峪长城游客中心
分段距离：8.83KM
分段爬升：619M
分段下降：606M
关门时间：25日 12:50
路况：林道、长城、果园、景区公路
赛事说明：
●从CP2出来，进入灵慧山公园，绕湖奔跑约1公里到达分流点（50/100公里选手直行，35公里选手右转）。
●跑过朝阳寺后，小路进入后山，经历第一个难点：约3公里多，急剧爬升600米并伴随山腰横切。
●随后从2号敌楼进入慕田峪长城景区（注意：进入长城后禁止使用登山杖）。
●经3号敌楼到达正关台分流点（100公里选手左转下长城）。
●下长城后一路下坡，奔往慕田峪长城景区大门，看到标语后即到达CP3。
难易程度：较难
赛道提醒：
1、经过多个分流点，注意看指示牌和听从工作人员指挥。
2、大爬升+技术横切路段，注意节奏和安全。
3、林道土质松软，注意防滑。
4、进入长城赛段请不要使用登山杖。
04 CP3慕田峪长城游客中心-CP4景峪
分段距离：7.14KM
分段爬升：235M
分段下降：296M
关门时间：25日 14:35
路况：果园、乡村公路
赛事说明：
●从CP3出发穿过公路，沿乡村公路缓爬升。
●穿过果园，进入河边绿道。
●绿道尽头再次穿过公路，进入乡村公路缓爬升约1公里。
●右转进入果园爬山，翻越一个果园山头后下山，沿乡村道奔跑约500米到达CP4。
难易程度：简单
赛道提醒：
1、多次从果园穿过，注意看路标，按路标行进。
2、果园山头土质松软，依靠登山杖会省不少力。
05 CP4景峪-CP5兴隆城
分段距离：8.02KM
分段爬升：172M
分段下降：24M
关门时间：25日 16:05
路况：乡村公路、乡村步道、机耕路
赛事说明：
●从CP4出来，在机耕道和乡村步道上交替前行，此段几乎无爬升。
●约4公里后进入高山峡谷地带，沿蜿蜒小路前行约3公里多，出山谷到达CP5。
难易程度：简单
赛道提醒：
1、在乡村步道前行，注意看路标，如果长时间没有路标，及时查看轨迹。
2、步道无遮阳，较慢的选手会在中午后通过，天热及时补水。
06 CP5兴隆城-CP6铁矿峪
分段距离：5.57KM
分段爬升：385M
分段下降：348M
关门时间：25日 17:50
路况：公路、乡村步道、林道、果园
赛事说明：
●从CP5出来，沿公路前行约500米。
●右转进入九公山盘山公路，沿公路爬山约500米。
●转入山间林道，期间从山腰横切并穿过几个果园，约4公里后下山到达CP6。
难易程度：一般
赛道提醒：
1、需要横穿公路，注意看过往车辆。
2、山腰横切有较窄路段，土质松软，注意防滑。
07 CP6铁矿峪-CP7响水湖长城
分段距离：5.89KM
分段爬升：457M
分段下降：523M
关门时间：25日 19:50
路况：林道、乡村公路、乡村步道
赛道说明：
●从CP6出来，跨过河谷，在对岸沿环山公路前行。
●公路尽头开始急剧爬升约150米至山顶，然后下山。
●穿过果园林地后，再次短距离爬升200多米至山顶（可远眺响水湖长城）。
●沿山路下山，穿过村庄，到达响水湖长城景区门口的CP7。
难易程度：较难
赛道提示：
1、两个短距离爬升路段，及时补充能量。
2、到达山顶，及时抬头，观赏远处的响水湖长城。
08 CP7响水湖长城-CP8龙泉庄
分段距离：5.54KM
分段爬升：352M
分段下降：424M
关门时间：25日 22:05
路况：果园、林道、乡村公路
赛道说明：
●从CP7出来，穿过一片果园开始上山，约2公里爬升300米至山顶（可回望响水湖长城）。
●沿林道下山，快到山脚时会穿过摩崖石刻自然风景区，随后到达CP8。
难易程度：一般
赛道提示：
1、下坡较陡，注意安全，必要时用登山杖支撑。
2、到达山脊后，响水湖长城就盘踞在左边山脉，记着观赏。
09 CP8龙泉庄-CP9顺通虹鳟鱼度假村
分段距离：7.25KM
分段爬升：438M
分段下降：404M
关门时间：26日 1:20
路况：果园、林道、乱石路、乡村公路
赛道说明：
●从CP8出来，沿果园水泥路爬升约2公里至道路尽头后进山。
●此为杂草和碎石混合的急剧爬升路段。
●到达山顶后左转下山，路况为黑土、落叶混合，需紧跟路标。
●进入巨石峡谷技术路段，需谨慎选择落脚点，并注意避开警戒带（夜间有青蛙灯引导）。
●小心穿过乱石路后，进入靠山一侧的乡村小道（峡谷边有落差，远离警戒带）。
●沿乡村公路前行约1公里到达CP9。
难易程度：较难
赛道提示：
1、上山有很多杂草碎石混合，小心落脚。
2、进入乱石路段，一定跟随路标前行，远离警戒带。
3、出山乡村小道河谷落差较大，一定靠内侧行走，远离警戒带。
10 CP9顺通虹鳟鱼度假村-CP10八道河
分段距离：10.65KM
分段爬升：1098M
分段下降：853M
关门时间：26日 6:20
路况：果园、林道、长城、乱石路、乡村步道
赛道说明：
●从CP9出来，沿果园路盘山上行，尽头沿小道上山，沿山腰横切向上。
●爬升约300米到达山脊，可远眺慕田峪长城。
●穿过果园，继续爬升约200米到达另一山脊，更靠近长城。
●急转下山，坡陡需注意安全。
●下到坡底，从19号敌楼重返慕田峪长城，与50公里选手汇合。
●共同挑战 “好汉坡” ，登上 “英雄台” 。
●继续沿长城奔跑至23号敌楼的景区终点 “德胜堂”。
●下长城景区，沿野长城脚下前行约1公里，然后翻过长城。
●沿大冷沟一直向下（路况复杂），约5公里下坡到达CP10。
难易程度：很难
赛道提示：
1、长城赛段，禁止用杖。
2、两个山头，每个500米的爬升，注意能量补给。
3、需要翻越慕田峪长城，听从工作人员指挥。
4、出山路段落叶、乱石、稀泥混合，注意别崴脚。
11 CP10八道河-CP11交界河
分段距离：4.3KM
分段爬升：0M
分段下降：137M
关门时间：26日 7:05
路况：公路
赛道说明：
●经过了上一段的“魔鬼赛段”，进入舒适赛段，4.3公里，0爬升
●沿着公路一直向前，就能到达CP11。
难易程度：简单
赛道提示：
1、全程公路，注意在规划赛道内奔跑，注意来往车辆。
2、夜间公路赛段，配戴警示灯。
12 CP11交界河-CP12神堂峪自然风景区
分段距离：4.06KM
分段爬升：12M
分段下降：115M
关门时间：26日 8:05
路况：果园、林道、景区步道
赛道说明：
●从CP11出来，穿过果林进入神堂峪风景区。
●一路沿溪流向下游奔跑，沿途经过木桥、石桥，约4公里后到达景区大门口的CP12。
难易程度：简单
赛道提示：
1、需要过几个简易木桥，谨防湿脚。
2、在景区奔跑，注意观看路标，并结合轨迹。
13 CP12神堂峪自然风景区-CP13神堂太公营地
分段距离：7.93KM
分段爬升：87M
分段下降：230M
关门时间：26日 9:45
路况：栈道、公路、岩洞
赛道说明：
●从CP12出来，立即进入神堂峪栈道。
●在栈道上上下前行，栈道之间由公路连接。
●中途会从山腰栈道穿过两个岩洞。
●奔跑约7.93公里后到达CP13。
难易程度：简单
赛道提示：
1、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
2、过岩洞时，打开头灯，避免撞头。
14 CP13神堂太公营地-CP14雁栖湖服务中心
分段距离：4.01KM
分段爬升：114M
分段下降：106M
关门时间：26日 10:45
路况：公路、栈道
赛道说明：
从CP13出来，仍在栈道上奔跑，但已变为环湖栈道，可远眺雁栖湖，约4公里后到达CP14。
难易程度：简单
赛道提示：
1、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
2、栈道路窄，奔跑时注意避让游客。
15 CP14雁栖湖服务中心-终点雁栖湖国际会展中心
分段距离：4.87KM
分段爬升：176M
分段下降：216M
关门时间：26日 12:00
路况：栈道、公路、步道
赛道说明：
●从CP14出来，继续沿栈道奔跑约3公里，更好地欣赏湖景。
●下栈道，穿过雁栖湖P5停车场。
●过一个十字路口，从雁栖湖内部路奔向终点，终点前需跨过已搭木板的沟壑。
难易程度：简单
赛道提示：
1、需要穿过一个停车场，注意看标识和避让车辆。
2、需要过一个十字路口，注意看红绿灯和听从工作人员指挥。
3、终点前需要跨过一个沟壑，已经搭木板，小心通过。
50km赛道轨迹
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01 起点雁栖湖国际会展中心-CP1西山营地
分段距离：8.3KM
分段爬升：145M
分段下降：91M
关门时间：25日 7:50（第一枪），8:20（第二枪）
路况：公路、机耕道
赛道说明：
●从会展中心草坪出发，顺游客步道环绕向上，穿过会展中心后进入公路。
●沿公路奔跑约5公里，经过红螺寺大门交叉路口。
●约6公里后离开公路，进入乡村机耕道，奔跑约1公里到达CP1。
难易程度：简单
赛道提示：
1、出发有一个步道上坡，注意控制节奏。
2、进入公路后几乎都是路跑，慢慢热身。
3、有几个交叉路口，听从工作人员指挥。
02 CP1西山营地-CP2灵慧山
分段距离：3.75KM
分段爬升：342M
分段下降：252M
关门时间：25日 8:50（第一枪），9:20（第二枪）
路况：林道、登山步道、公路
赛道说明：
●从CP1出来穿过西山营地，进入林间小道爬升。
●经约200米林道后，转为景区石阶持续向上，约1.5公里爬升至山顶。
●随后沿景区台阶下山，出景区大门后，沿公路奔跑约1.5公里到达CP2。
难易程度：一般
赛道提示：
1、进山林道狭窄，不要拥挤，有序通过。
2、爬升陡，下坡急，控制节奏。
3、不要轻视这三公里多，一小时的关门时间。
03 CP2灵慧山-CP3慕田峪烽火台
分段距离：6.7KM
分段爬升：807M
分段下降：328M
关门时间：25日 13:20（第一枪），13:50（第二枪）
路况：林道、长城、景区公路、景区步道
赛道说明：
●从CP2出来，进入灵慧山公园，绕湖奔跑约1公里到达分流点（50/100公里选手直行，35公里选手右转，注意看指示牌和听从工作人员的指挥。）。
●跑过朝阳寺后，小路进入后山，经历第一个难点：约3公里多，急剧爬升600米并伴随山腰横切。
●随后从2号敌楼进入慕田峪长城景区（注意：进入长城后禁止使用登山杖）。
●经3号敌楼到达正关台分流点（100公里选手左转下长城）。
●50公里选手沿长城继续奔跑一公里后到达CP3慕田峪烽火台补给站
难易程度：较难
赛道提示：
1、经过多个分流点，注意看指示牌和听从工作人员指挥。
2、大爬升+技术横切路段，注意节奏和安全。
3、林道土质松软，注意防滑。
4、进入长城赛段请不要使用登山杖。
04 CP3慕田峪烽火台-CP4八道河
分段距离：8.08KM
分段爬升：384M
分段下降：578M
关门时间：25日16:50（第一枪），17:20（第二枪）
路况：长城、林道、乱石路、乡村步道
赛道说明：
●从CP3出发，继续沿慕田峪长城奔跑，从13号敌楼跑向19号敌楼。
●在19号敌楼与百公里选手汇合，共同挑战著名的“好汉坡”，携手登上“英雄台”。
●随后继续在长城上跑到23号敌楼，到达慕田峪长城景区终点 “德胜堂”。
●下长城景区，沿野长城脚下前行约1公里，然后翻过长城。
●进入大冷沟路段一直向下，此段路况复杂（落叶、乱石、稀泥混合），需控制速度防止崴脚。
●约5公里下坡后，到达CP4八道河。
难易程度：较难
赛道提示：
1、长城赛段，禁止用杖。
2、长城上游客众多，请注意避让。
3、长城上楼梯陡峭，直上直下，注意安全。
4、出山路段落叶、乱石、稀泥混合，注意别崴脚。
05 CP4八道河-CP5交界河
分段距离：4.3KM
分段爬升：0M
分段下降：137M
关门时间：25日17:35（第一枪），18:05（第二枪）
路况：公路
赛道说明：
●经过了上一段的“魔鬼赛段”，进入舒适赛段，4.3公里，0爬升。
●微下坡的公路跑，沿着公路一直向前，就能到达CP5。
难易程度：简单
赛道提示：
1、全程公路，注意在规划赛道内奔跑，注意来往车辆。
06 CP5交界河-CP6神堂峪自然风景区
分段距离：4.06KM
分段爬升：12M
分段下降：115M
关门时间：25日18:35（第一枪），19:05（第二枪）
路况：果园、林道、景区步道
赛道说明：
●从CP5出来，首先穿过一片果林，进入神堂峪风景区境内。
●赛道一路沿着清澈的溪流向下游延伸，需要在奔跑中通过多个木桥、石桥。
●在两侧高耸山峰和明代古长城的遥望下，奔跑约4公里，到达神堂峪景区大门口的CP6。
难易程度：简单
赛道提示：
1、需要过几个简易木桥，谨防湿脚。
2、在景区奔跑，注意观看路标，并结合轨迹。
07 CP6神堂峪自然风景区-CP7神堂太公营地
分段距离：7.93KM
分段爬升：87M
分段下降：230M
关门时间：25日20:15（第一枪），20:45（第二枪）
路况：栈道、公路、岩洞
赛道说明：
●从CP6出来，立即踏上神堂峪栈道。
●此段在栈道上上下起伏、左右蜿蜒前行，风景优美，栈道之间偶有公路相连接。
●途中会从山腰栈道穿过两个岩洞，需注意打开头灯照明。
●奔跑约7.93公里后，到达CP7神堂太公营地。
难易程度：简单
赛道提示：
1、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
2、过岩洞时，打开头灯，避免撞头。
08 CP7神堂太公营地-CP8雁栖湖服务中心
分段距离：4.01KM
分段爬升：114M
分段下降：106M
关门时间：25日21:15（第一枪），21:45（第二枪）
路况：公路、栈道
赛道说明：
●从CP7出发，依然在栈道上奔跑，但景色已从峡谷变为环湖风光。
●此时已能远远望见终点旁的雁栖湖，胜利在望，可调整节奏，或奔跑或欣赏风景。
●奔跑约4.01公里后，到达CP8雁栖湖服务中心。
难易程度：简单
赛道提示：
1、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
2、栈道路窄，奔跑时注意避让游客。
09 CP8雁栖湖服务中心-终点雁栖湖国际会展中心
分段距离：4.87KM
分段爬升：176M
分段下降：216M
关门时间：25日22:30（第一枪），23:00（第二枪）
路况：栈道、公路、步道
赛道说明：
●从CP8出来，继续沿环湖栈道奔跑，更近距离地欣赏雁栖湖及周边景色。
●约奔跑3公里后下栈道，穿过雁栖湖P5停车场，需注意标识并避让车辆。
●随后经过一个十字路口，需留意红绿灯并听从工作人员指挥。
●最后从雁栖湖内部路奔向终点，终点前需跨过一个已搭设木板的沟壑，小心通过后即可冲线。
难易程度：简单
赛道提示：
1、需要穿过一个停车场，注意看标识和避让车辆。
2、需要过一个十字路口，注意看红绿灯和听从工作人员指挥。
3、终点前需要跨过一个沟壑，已经搭木板，小心通过。
35km赛道轨迹
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向上滑动阅览【35km】赛道分析
01 起点雁栖湖国际会展中心-CP1西山营地
分段距离：8.3KM
分段爬升：145M
分段下降：91M
关门时间：25日 9:50（第一枪），10:20（第二枪），10:50（第三枪）
路况：公路、机耕道
赛道说明：
●从会展中心草坪出发，顺游客步道环绕向上，穿过会展中心后进入公路。
●沿公路奔跑约5公里，经过红螺寺大门交叉路口。
●约6公里后离开公路，进入乡村机耕道，奔跑约1公里到达CP1。
难易程度：简单
赛道提示：
1、出发有一个步道上坡，注意控制节奏。
2、进入公路后几乎都是路跑，慢慢热身。
3、有几个交叉路口，听从工作人员指挥。
02 CP1西山营地-CP2灵慧山
分段距离：3.75KM
分段爬升：342M
分段下降：252M
关门时间：25日11:20（第一枪），11:50（第二枪），12:20（第三枪）
路况：林道、登山步道、公路
赛道说明：
●从CP1出来穿过西山营地，进入林间小道爬升。
●经约200米林道后，转为景区石阶持续向上，约1.5公里爬升至山顶。
●随后沿景区台阶下山，出景区大门后，沿公路奔跑约1.5公里到达CP2。
难易程度：一般
赛道提示：
1、进山林道狭窄，不要拥挤，有序通过。
2、爬升陡，下坡急，控制节奏。
03 CP2灵慧山-CP3长元村
分段距离：6.25KM
分段爬升：296M
分段下降：319M
关门时间：25日14:05（第一枪），14:35（第二枪），15:05（第三枪）
路况：林道、果园、乡村公路
赛道说明：
●从CP2出来，进入灵慧山公园，绕湖奔跑约1公里到达分流点，35公里选手在此右转。
●沿土路穿过果园上山，翻越一个山头。
●下到另一片果园，奔向并翻过另一个山头。
●再次穿过一片果园，下到公路后到达CP3。
难易程度：一般
赛道提示：
1、经过多个分流点，注意看指示牌和听从工作人员指挥。
2、下果园时有多个岔路口，注意看路标。
04 CP3长元村-CP4神堂太公营地
分段距离：4.14KM
分段爬升：159M
分段下降：224M
关门时间：25日15:45（第一枪），16:15（第二枪），16:45（第三枪）
路况：乡村公路、果园、林道、栈道
赛道说明：
●从CP3长元村出发，在村子里穿过一片果园，开始一段爬升。
●翻越一座山头后，沿山径下降约2公里，下到公路。
●穿过公路上的小桥，就来到了著名的神堂峪栈道起点（此处是与其他长距离选手的汇合点之一）。
●汇入栈道后，35公里选手需右转，沿着溪流旁的木质栈道奔跑。
●沿栈道继续奔跑2公里，到达CP4。
难易程度：一般
赛道提示：
1、村子里道路复杂，注意看路标和指示牌。
2、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
05 CP4神堂太公营地-CP5雁栖湖服务中心
分段距离：4.01KM
分段爬升：114M
分段下降：106M
关门时间：25日16:45（第一枪），17:15（第二枪），17:45（第三枪）
路况：公路、栈道
赛道说明：
●这一段依然是在栈道上奔跑，可以远远看到终点旁的雁栖湖了。
●跑得动可以加快速度，跑不动，可以看看风景慢慢走，胜利的曙光就在前方了。
难易程度：简单
赛道提示：
1、栈道楼梯较多，上下注意别崴脚。
2、栈道路窄，奔跑时注意避让游客。
06 CP5雁栖湖服务中心-终点雁栖湖国际会展中心
分段距离：4.87KM
分段爬升：176M
分段下降：216M
关门时间：25日18:00（第一枪），18:30（第二枪），19:00（第三枪）
路况：栈道、公路、步道
赛道说明：
●从CP4出来，依然沿栈道奔跑，更靠近终点，更好地欣赏雁栖湖和周边的景色
●三公里后下栈道，穿过雁栖湖P5停车场
●过一个十字路口，从雁栖湖内部路奔向终点。
难易程度：简单
赛道提示：
1、需要穿过一个停车场，注意看标识和避让车辆。
2、需要过一个十字路口，注意看红绿灯和听从工作人员指挥。
3、终点前需要跨过一个沟壑，已经搭木板，小心通过。
13km赛道轨迹
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向上滑动阅览【13km】赛道分析
01 起点雁栖湖国际会展中心-CP1雁栖湖
分段距离：6.12KM
分段爬升：88M
分段下降：48M
关门时间：25日 11:20
路况：公路、景区步道
赛道说明：
●起跑后约1公里进入雁栖湖步道。
●在约4.9公里处经过柏泉山庄大桥（可远观雁栖塔）。
●过桥后进入环湖栈道，奔跑约1公里后到达CP1。
难易程度：容易
赛道提示：
1、柏泉山庄大桥人行道狭窄，注意礼让，留意过往车辆，听从工作人员指挥。
02 CP1雁栖湖-CP2日出东方酒店
分段距离：3.98KM
分段爬升：94M
分段下降：88M
关门时间：25日 12:40
路况：景区步道、景区公路
赛道说明：
●从CP1出发，往北山栈道爬升，登高至鸣雁台可俯瞰湖景。
●沿栈道下山后，进入湖上栈道奔跑约200米。
●到达雁栖湖景区入口（“我爱雁栖湖”打卡点），出景区。
●沿公路前进约1.3公里，到达水库边“大贝壳”建筑（日出东方酒店）CP2。
难易程度：一般
赛道提示：
1、湖上栈道紧贴湖面，围栏间隙宽，一定要注意安全。
2、雁栖湖景区范围大岔口多，赛道沿湖边通行，留意路标指引。
03 CP2日出东方酒店-终点雁栖湖国际会展中心
分段距离：3.08KM
分段爬升：6M
分段下降：32M
关门时间：25日 13:30
路况：景区公路
赛道说明：
●CP2出来，沿湖边的景区公路一直下坡。
●3公里后即可到达终点。
难易程度：容易
赛道提示：
1、景区公路偶有汽车通过，请注意安全。
凯乐石北京100
开赛倒计时 7 天！
在怀柔的山、湖、长城之间
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