强对流天气是指出现短时强降水、雷雨大风、龙卷风、冰雹和飑线等现象的灾害性天气，主要发生在4月到9月，具有突发性强、持续时间短、天气变化剧烈、破坏力大的特点。
在强对流天气来袭时，市民应尽快离开临时搭建物，妥善安置易受雷雨大风影响的室外物品，切断霓虹灯招牌及危险的室外电源，同时还要将易受雷击的贵重电器设备断电后放到安全的地方。
强对流天气多出现在4月到9月“每年的 4到 9 月都是强对流天气的多发时节。”市气象台预报员彭量告诉记者，强对流天气是指出现短时强降水、雷雨大风、龙卷风、冰雹和飑线等现象的灾害性天气，主要出现在春季和夏季。因为其具有突发性强、持续时间短、天气变化剧烈、破坏力大的特点，所以常造成严重的灾害。在我市各地，短时强降水一年四季可见，但多集中发生在强对流期间。
强对流天气为何频繁发生？据介绍，局部地区强对流天气范围大、次数频繁，主要是因为南下的冷空气异常活跃，而频繁南下的冷空气比较潮湿而且十分不稳定，这种湿暖的大气在盛夏炎热的午后，会产生强烈的垂直运动而导致出现强对流天气。
强对流天气易于在某些特定的地区形成和发展，如山脉两侧、海陆边界、湖泊周围、沼泽地带等等，因此，各类强对流天气形成的物理过程是不完全相同的，这与下垫面的动力和热力作用的影响有很大的关系。
强对流天气带来的伤亡很多是由于被临时建筑物刮到或砸中造成的。在强对流天气来袭之时，市民应该把门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧，人员应当尽快离开临时搭建物，妥善安置易受雷雨大风影响的室外物品，切断霓虹灯招牌及危险的室外电源，同时还要妥善保管易受雷击的贵重电器设备，将其断电后放到安全的地方。危险地带和危房居民以及船舶，应到避风场所避风，千万不要在树下、电杆下、塔吊下避雨，出现雷电时应当关闭手机。